有限会社 フィジーク・ワールド
代表取締役 岡田 智子
従来のスポーツジムのイメージとは一線を画す、明るくて綺麗な雰囲気が印象的な『フィジーク・ワールド』。女性ならではの視点を活かしたトレーニングメニューと、きめ細かな指導は評判を呼び、老若男女を問わず連日多くの人々がジムで汗を流している。本日は同社の岡田社長に俳優の村野武範氏がお話を伺った。
村野 こちらは地域でも評判のスポーツジムなのだとか。それにしても、社長が女性というのは珍しいですね。
岡田 もともと、このジムはボディビルダーだった私の主人が経営していたのですが、平成19年に事故で急逝してしまったのです。そのため、私が代表職を引き継ぎ、現在に至ります。
村野 スポーツジムというと筋肉隆々の男が集まる暑苦しいイメージがありますが、こちらはとても明るくて清潔感があるのが印象的です。
岡田 ジムのテーマカラーである黄色と青で明るいイメージを出すとともに、白を用いることで清潔感を出しました。女性が覗いても「ここならいいな」と思って頂けるよう、明るく綺麗な空間にしようと内装にもこだわりましたので、そのように言われると嬉しいですね。
村野 こちらにはどういったメニューがあるのでしょう？
岡田 コンテストビルダーを養成するための本格的なトレーニングメニューから、体力増強や運動不足解消のトレーニングまで幅広く取り揃えています。また、最近では女性向けの本格的なダイエットコースも開設しました。これは余分な水分を排出し、基礎体温を上げる食事法と、女性でも最低限必要な筋肉を付けて基礎代謝をアップさせるトレーニングを組み合わせたもので、バストサイズはそのままに下半身のサイズを落とすことができるのですよ。そして、何よりリバウンドがないのが大きな特徴です。
村野 リバウンドがないというのは凄いですね！
岡田 ダイエットの際、食事を極端に制限される方が多いですが、このプログラムの食事法ではカロリー計算や特殊なサプリメントは一切必要としません。それに1日1回は好きなものを好きなだけ食べられるのでダイエットにつきものの飢餓感もなく、目標達成後も継続できます。
村野 トレーニングを指導する際に心がけておられることは？
岡田 間違った方法でトレーニングをしても効果はありませんから、とにかく正しいフォームと方法を、できるようになるまで付きっきりで指導することです。特に女性の場合、効果がなかなか出ないと途中で止めてしまう場合もありますので、一人ひとりにあったトレーニングメニューを考えるようにしています。また、忙しくてジムに来る回数が減った人には必ず声をかけてトレーニングの内容を再度確認するとともに、自宅でできるトレーニング方法をお教えし、食事指導もしっかり行うようにしているのですよ。
村野 女性ならではのきめ細かな指導ですね。では、最後にこれからの展望を。
岡田 主人がこれまで行ってきたコンテストビルダーの養成も大切にしながら、運動不足解消や女性のシェイプアップのメニューをさらに充実させていきたいですね。そして、皆様の健康に役立てる存在であり続けたいと思います。
対談を終えて
「女性ならではの、きめ細かな指導をされている岡田社長。ダイエットが続かないという人は、一度訪ねてみてほしいですね」（村野 武範さん・談）
名 称 有限会社 フィジーク・ワールド
住 所 埼玉県川口市並木三丁目4番23号 石原ビル2階
代表者名 代表取締役 岡田 智子
電話番号 TEL／FAX 048-253-7641
U R L http://www.physiqueworld.jp
掲載誌 報道ニッポン 2008年2月号
全国版のグラビア情報誌の『月刊誌 報道ニッポン』の現場日記
